'Veel televisie kijken kan slecht effect hebben op geheugen'

Mensen die meer dan drie uur per dag televisie kijken en weinig bewegen, hebben kans om dingen slechter te onthouden. Ook kunnen ze minder goed plannen. Wetenschappers volgden 25 jaar lang 3.200 mensen tussen de 18 en 30 jaar, schrijft Time

Uit het onderzoek blijkt dat mensen die aangaven meer dan drie uur per dag televisie te kijken en minder dan 2,5 uur per week te sporten, duidelijk meer last hadden van problemen met hun geheugen dan mensen die minder televisie keken of meer bewogen. Onderzoekers geloven te hebben aangetoond dat weinig actief zijn op jonge leeftijd slecht voor je is. Het actieve geheugen, het verwerken van problemen en plannen van dingen waren minder sterk bij het kijken van veel televisie.

De wetenschappers gaan verder onderzoek doen.

ANP