De effecten van een ijsbad: ijzige wellness of gewoon een hype?

Je zou jezelf kunnen afvragen waarom je vrijwillig in een bad met ijswater wil zitten. Toch worden sociale media overspoeld met deze trend. Zo zou het goed zijn voor lichaam en geest. Een heuse ‘boost’ voor je gezondheid dus. Kassa-redacteur Eva Strating ging de uitdaging aan!

Lees hier het artikel